Wichtige Reihenfolge für die besten Ergebnisse
Um die besten und schnellsten Ergebnisse mit der Maderotherapie zu erzielen, ist es wichtig, die richtigen Techniken mit korrekter Reihenfolge der Holzelemente einzuhalten. Maderotherapie wird in der Regel mit 8 bis 10 Holzelementen durchgeführt.
Es ist sehr wichtig die Holzelemente nicht willkürlich einzusetzen. Jedes Holzelement hat seine eigene Funktion und ist für eine erfolgreiche Maderotherapie sehr wichtig.
Wieso ist die Vorbereitung und Auflockerung in der Maderotherapie so wichtig?
Die Vorbereitung und Auflockerung sind entscheidende erste Schritte. Diese Phase hat mehrere wichtige Funktionen, die dazu beitragen, dass die nachfolgenden Holzelemente effektiver und angenehmer sind. Hier sind die Hauptaspekte:
- Erwärmung der Haut und Muskulatur
Das erste Ziel der Vorbereitung ist es, die Haut und die darunterliegenden Muskeln zu erwärmen. Dies wird oft durch den Einsatz des verlängerten Armes erreicht. Eine erwärmte Muskulatur ist flexibler und reagiert besser auf die Massage, wodurch das Risiko von Verletzungen (blauen Flecken) und Muskelverspannungen verringert wird.
- Ermöglicht eine anschliessend bessere Durchblutung
Die Verwendung des verlängerten Armes fördert bereits die Durchblutung. Eine verbesserte Durchblutung bedeutet, dass mehr Sauerstoff und Nährstoffe in die Zellen gelangen, was die Zellregeneration unterstützt.
- Öffnung der Poren
Durch die noch sanfte Massage und Erwärmung öffnen sich die Hautporen, was die Aufnahme von aktivem Massageöl (Anti-Cellulite oder Detox Öl) erleichtert. Dies kann die Wirksamkeit der verwendeten Produkte erhöhen und die Haut zusätzlich nähren und hydratisieren.
- Steigerung der Empfindlichkeit der Haut
Durch die Vorbereitung wird die Haut empfindlicher und empfänglicher für die nachfolgenden Behandlungsschritte. Dies bedeutet, dass die nachfolgenden Holzelemente effizienter arbeiten werden, da die Haut besser auf die Massage und den Druck reagiert.
- Förderung der Lymphdrainage
Ein weiterer wichtiger Aspekt der Vorbereitung ist die Anregung der Lymphdrainage. Durch noch sanfte Bewegungen wird der Lymphfluss angeregt, was hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und Schwellungen zu reduzieren. Dies ist ein grundlegender Schritt, um den Körper auf die intensiveren Behandlungstechniken vorzubereiten.
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